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HOLA GENTE, ESPERO HABER ACERTADO EL LUGAR PARA REALIZAR ESTA PREGUNTA, DONDE SE PUEDE BUSCAR INFORMACIÓN SOBRE LA DIFERENCIA ENTRE LOS AZUCARES LENTOS Y RÁPIDOS, YA QUE NO LO ENCONTRÉ, Y ES UN TEMA…Continuar
Inició esta discusión. Última respuesta de Sandra Lis Gómez Nov 7, 2009.
aca les dejo otro debate, leyendo todo tipo de comentarios, veo que al azucar, la ponen como el principal enemigo. claro que hablo desde DT1, de la tipo 2 no puedo opinar mucho, hace unos años atras,…Continuar
Inició esta discusión. Última respuesta de Sandra Lis Gómez Sep 23, 2009.
a mi modesto entender, las hipoglucemia, como tema de debate da para mucho, y se pueden abrir temas mas ala de las hipo en si, por ejemplo, que la diabetes no solo la padece el propio diabetico, sigo…Continuar
Inició Sep 16, 2009
quiero , si se puede abrir un debate sobre las hipoglucemias, las he padecido y muy severas, pero a lo que voy es, la mayoria, creo, sabe los sintomas y solucion, pero ... que pasa cuando esta la…Continuar
Inició esta discusión. Última respuesta de Marigela M.Silva Oct 22, 2010.
HOLA SERGIO:
Ya ni me acuerdo cuáles fueron los propósitos del año pasado, pero seguro que este año escribo los mismos, los escribo y los coloco dentro de una linda cajita para tenerlos cerca todos los días del año. ¿No te suena familiar?. Qué pasa con nuestros propósitos de cada fin de año?. ¿Porqué no los logramos? Simple, porque los confundimos con deseos y si bien el deseo es parte del propósito nos hace falta trabajar para lograrlos.
Tal vez dejando de decir el quisiera y el pudiera y aplicando el QUIERO y el PUEDO , empecemos a preparar nuestros propósitos para el décima segundo año de este milenio. Si lo planeamos con anticipación podremos mirar con claridad y no sólo atragantarnos con uvas y deseos mal fundados en el último minuto de este año que ya se nos termina.
La llegada de un año nuevo es algo así como una nueva oportunidd y quizá por eso sacamos los mismos propósitos de cada año, los que nunca hemos logrados , y el fracaso tal vez sea la combinación de falta de voluntad y metas muy elevadas, como bajar 20 kilos de peso en una semana o empezar a caminar 10 Km. de un día para otro.
Es conveniente buscar objetivos y metas alcanzables, a corto, mediano y largo plazo y para ello habrá que planear con inteligencia y razonamiento lo que vamos a colocar como propósitos de año nuevo y que combinaremos con hechos y planeación para que se hagan realidad.
Debemos hacer una lista de los propósitos o metas que deseamoa alcanzar el próximo año. Pero planearlos detenidamente. Así, quienes quieran dejar de fumar no deben escribir "A partir de hoy dejo de fumar". lo correcto será " cada día disminuiré la cantidad de cigarros que fumaré ". Tampoco podemos escribir " Este año bajaré 20 kilos " Lo correcto sería escribir "con la ayuda de un especialista lograré ir bajando mi peso"... etc.
Habrá que eliminar el NO PUEDO de nuestro diccionario personal y hacernos dueños de nuestro tiempo para que no sea el tiempo el que termine con nosotros, tampoco diremos "si nunca he podido hacer esto....ahora tampoco" . Tendremos que trabajar todos los días sin tregua, poco a poco, como la tortuga, sin prisa, pero sin pausa, hasta llegar a la meta.
¿Què te parece si empezamos ahora mismo a considerar cuáles son los propósitos por los cuales vamos a trabajar duro para conseguirlos?.para todos nosotros desde luego que nuetra prioridad será nuestro control. La vida es tan breve que ni siquiera sabemos si llegaremos al final de este 2011 pero precisamente por eso vivamos el hoy intensamente agradeciendo por cada segundo que estamos aquí y escribamos nuestros propósitos para este año que ya está encima, a punto de nacer.
Muchas gracias por la oportunidad de continuar contigo compartiendo estas ideas. Tú querid@ amig@ que me has enseñado y ayudado tanto. Espero que no se nos olvide compartir el amor en hechos para que esta fiesta de año nuevo nos sepa tan rico como el compartir con la familia, los amigos, los afectos en general.
Deseo de todo corazón que este martes sea excelente............. UN ABRAZOTE.
FELICIDADES SERGIO:
Creo que todos estamos de acuerdo en que durante la temporada navideña los rostros de las personas se transforman, las caras largas se van, y las reemplazan rostros con grandes sonrisas.
Los días se sienten más cortos. Estos días de frío me invitan a caminar por la calle con más energía y además me invitan durante la caminata a ir meditando sobre miles de cosas. En lo personal aparecen deseos de hacer nuevas cosas, de organizar muchas actividades, comienzo a pensar en el fín de año y todo lo que implica dejar atrás un año más, y las ilusiones que vendrán acompañadas de un nuevo comienzo.
Empieza la etapa de los replanteos. Miramos hacia atrás y vemos qué dejamos, qué aprendimos y que errores cometimos.
Durante esta época nos volvemos selectivos, vamos eligiendo qué y a quiénes llevarnos con nosotros al próximo año. Empieza la etapa de las oportunidades para cerrar, junto con el año, las puertas que no queremos volver a abrir para cambiar las cosas que nos hacen mal, para dejar atrás dolores sin importancia, y para sumar y multiplicar.
Que raro, es algo inexplicable para mi, pero siempre estos días me encuentran distinta, hablo menos (que ya es mucho decir) y canto más.
En fín, estos días me llenan de alegría y no puedo dejar de agradecer el haber llegado a este foro, el haberte conocido y que me aceptes. No puedo dejar de pensar y agradecer lo que tengo y lo que vendrá.
En esta temporada la posibilidad de realizar un sueño es lo que hace que la vida sea interesante. ¿No lo crees así?
¡ ¡ ¡ M U C H A S F E L I C I D A D E S ! ! ! y no olvides abrir tu corazón a Jesús, no sólo en estas fechas, sino siempre...................UN ABRAZOTE.
SERGIO:
Ya esta la Navidad. Vaya que el ambiente ayuda a experimentar la cercanía. Benditos días en los que nos damos cuenta de lo afortunados que somos.
La Navidad ¡que linda!, con tanta alegría, con tantos aparadores a reventar de artículos que nos dicen cómprame, cómprame, cómprame; y está tan bonito ese objeto, y además barato, aunque luego no nos sirva para nada. Entramos a comprar el objeto y salimos con unos cuantos objetos más, pero claro.....están baratos.
Pensemos en la lana del borrego familiar, no lo dejemos todo trasquilado, que importa si no estrenamos. Lo que nos debe importar es que el cariño aumente, que el amor derroche sonrisas y que la autenticidad se desborde. Importa que seamos capaces de decir: te quiero, gracias, por favor y todo eso que pocas veces decimos porque damos por hecho que el otro lo sabe.
Que tal si empezamos a planear cómo haremos más felices a los que viven cerca, a los que trabajan con nosotros, a los que en la calle cruzan nuestro camino. Hagamos algo que nos colme de satisfacción y no dejemos nuestro aguinaldo en los centros comerciales, para tratar de quedar bien con todos.
Mejor, quedemos bien con nosotros mismos. Empecemos por tirar las papas podridas del alma, que equivalen a los rencores, el que nos la hizo, la pagará solito.
Vamos poniento campanitas al corazón y al alma, que nada nos desanime, lo que importa es el cómo nos sentimos con nosotros mismos, el cómo tomamos las cosas, el cuánto amor le ponemos a cada acción, lo que recibamos es añadidura.
Vayamos componiendo nuestra propia canción de Navidad, vayamos haciendo de la Navidad un estilo de vida.
Por lo pronto, empecemos a saludar a todos con una sonrisa auténtica, salida del corazón, si.... también al que nunca contesta, ¡es quien más lo necesita!.
Un abrazote para ti, y que tu jueves sea magnifico.........
HOLA SERGIO:
Y aqui me tienes nuevamente, ahora con mi penultimo comentario de fin de semana del año..........
Seguramente en esta Navidad abundarán los regalos. Regalos de todos los colores, olores, sabores, tamaños y hasta algunos de ellos innecesarios.
Sin saber que obsequiarte y a cada uno de mis amigos de este foro, decidí que cada quien eligiera su regalo, para lo cual dejo un listado y asi decidiras cuál prefieres:
Empecemos pues por PROSPERIDAD, FUERZA, SALUD, DEDICACIÓN, HUMOR, AMISTAD, FE, ÉXITO, RISAS, TERNURA, COMPASIÓN, TRANQUILIDAD, APOYO, EMOCIÓN, UNIÓN, AMOR, CAMBIO, y también ¿porqué no? quizás un poquito de dolor para que así puedas disfrutar de todas las bendiciones que tienes.
Pero yo no quisiera que ésto fuera sólo en Navidad, quisiera que fuera todo el año, para poderles demostrar que el espíritu navideño si puede perdurar, sólo es cuestión de querer.
Quisisera esta Navidad poderte regalar todo ésto y mucho más, pero lo más importante que yo quiero que tengas, es el corazón con las puertas bien abiertas para dejar entrar la Luz de Jesús.....y que nunca te alejes de ella....pues sólo con Él encontramos la Navidad eterna.
Quiero aprovechar este momento para hacerte una confesión: Cada vez que recibo esos hermosos mensajes que me envías haciéndome algún comentario alentador, me siento tan contenta que aprovecho al máximo esas energías que me envías y utilizo el efecto tan maravilloso que tienen en mi.
Te quiero mucho y GRACIAS, PORQUE SIENTO MUY DE CERCA TU COMPAÑÍA..
Como siempre deseo que tu fin de semana sea excelente, y el dia de hoy te dejo .....................UN ABRAZOTE ESPECIAL.....
HOLA SERGIO:
Ya se siente la Navidad, Vaya que el ambiente ayuda a experimentar la cercanía. Benditos días en los que nos damos cuenta de lo afortunados que somos.
La Navidad ¡que linda!, con tanta alegría, con tantos aparadores a reventar de artículos que nos dicen cómprame, cómprame, cómprame; y está tan bonito ese objeto, y además barato, aunque luego no nos sirva para nada. Entramos a comprar el objeto y salimos con unos cuantos objetos más, pero claro.....están baratos.
Pensemos amigos en la lana del borrego familiar, no lo dejemos todo trasquilado, que importa si no estrenamos. Lo que nos debe importar es que el cariño aumente, que el amor derroche sonrisas y que la autenticidad se desborde. Importa que seamos capaces de decir: te quiero, gracias, por favor y todo eso que pocas veces decimos porque damos por hecho que el otro lo sabe.
Que tal si empezamos a planear cómo haremos más felices a los que viven cerca, a los que trabajan con nosotros, a los que en la calle cruzan nuestro camino. Hagamos algo que nos colme de satisfacción y no dejemos nuestro aguinaldo en los centros comerciales, para tratar de quedar bien con todos.
Mejor, quedemos bien con nosotros mismos. Empecemos por tirar las papas podridas del alma, que equivalen a los rencores, acuérdense de que el que nos la hizo, la pagará solito.
Vamos poniento campanitas al corazón y al alma, que nada nos desanime, lo que importa es el cómo nos sentimos con nosotros mismos, el cómo tomamos las cosas, el cuánto amor le ponemos a cada acción, lo que recibamos es añadidura.
Vayamos componiendo nuestra propia canción de Navidad, vayamos haciendo de la Navidad un estilo de vida.
Por lo pronto, empecemos a saludar a todos con una sonrisa auténtica, salida del corazón, si.... también al que nunca contesta, ¡es quien más lo necesita!.
Y como siempre, te dejo ......... UN ABRAZOTE.
HOLA SERGIO:
"¡´Qué más quieres!", me dijo mi hija Gaby la semana pasada, que me notó un tanto frustrada porque un proyecto no se concretó. Ya lograste esto, esto y esto, además tienes una familia que tal, tal y tal y un esposo que así, así y así. En fin, me recitó lo bueno de mi vida, bondades que no veía al estar sentada sobre ellas.
Con este comentario me percaté de lo fácil que es dar por un hecho las cosas, pues mi atención sólo se enfocaba en la siguiente montaña a escalar.
¿Porqué alimentamos esa obsesión de tenerlo todo?. Hay que tener en mente que el ego es como un niño berrinchudo, te dice que hay que tener mejor trabajo, puesto, auto, casa, cuerpo y poseer el físico de un atleta o la belleza de una actriz. Todo el tiempo creemos necesitar algo extra para entonces sí, ser felices. La cuestión es: ¿cuándo se acaba esa carrera?. De seguir ese patrón en nuestra vida, lo único que encontraremos será una constante frustración.
Ojo...... ser perfecto no es lo mismo que hacer el mejor esfuerzo. La búsqueda de la perfección no es sana ni ayuda a crecer; es un enorme y pesado escudo que lejos de protegernos nos impide ser libres, despegar y fluir.
Es cierto, todos necesitamos sentir que merecemos ser amados, tener un sentido de pertenencia. Nuestra tarea es encontrar el valor, la compasión, la conexión que se necesita para ir de un "no soy suficiente" a "si lo soy"; o de "esto no es suficiente" a "si lo es". ¿Fácil? No, no lo es, implica abrazar la realidad, la imperfección, aligerarnos y aceptar nustras ropas de lodo para darnos cuenta de que querernos así, llenos de carencias e imperfecciones, es como logramos la armonía interior.
Deseo que este miércoles sea excelente y que termines tu semana tranquil@ y feliz..... UN ABRAZOTE.
HOLA QUERIDO SERGIO:
Deseo de corazón que este fín de semana te encuentre feliz disfrutando de la vida, con tu riqueza en las manos.
No sé cuánto tiempo tenemos de conocernos, tal vez han sido sólo días, tal vez 3 ó 4 meses, quizá 2 ó 3 años, no sé siquiera si me recuerdas, pero si alguna de las palabras que te escribo semana a semana te despierta una emoción en el corazón, o un recuerdo en el alma....... entonces eso me hace feliz.
El mayor problema que hemos tenido para poder encontrar lo que llamamos felicidad, es
que siempre hemos querido buscarla en las cosas externas, en aquello que podemos ver, oler, tocar, morder o meternos al bolso.
Empieza hoy a buscar dentro de tí, en tus recuerdos gratos, en los dones que la vida te ha otorgado, en las personas que amas y te aman,en tus realizaciones por pqueñas que sean. ¡ TE SORPRENDERÁN !
Y de nuevo, gracias, por estar siempre ahí, del otro lado de la compu, sosteniendo mi corazón entre tus manos.............. FELIZ FIN DE SEMANA.......UN ABRAZOTE.
HOLA SERGIO:
¡ ¡ ¡ F E L I C I D A D E S ¡ ¡ ¡ ¡
HOLA SERGIO:
Para este fin de semana te dejo lo siguiente:
HOLA QUERIDO SERGIO:
Ha llegado el viernes y aquí estoy nuevamente
Asistí a un evento que me hizo reflexionar sobre lo que es bello y quiero compartir contigo lo que pienso:
Se cree que la belleza tiene algo que ver con lo que podemos ver, pero no es así. Siempre he dicho que la flor puede ser muy bella, pero es mas bello lo que la hizo florecer.
Y creo que lo que nos hace inseguros es pensar que lo de afuera es lo que cuenta. Hay suficientes ejemplos en la vida que nos hacen ver lo poco importante que es lo visible. Pero no podemos entender todo esto hasta que conocemos a alguien que nos ha cautivado por lo que dice, por lo que hace, por lo que siente y nos hace sentir y también por lo que nos dice, por lo que no hace y por lo que no siente.
Todo es tan sencillo como lo sería el nunca rechazar lo que puede tener potencial, sólo porque lo de afuera no parece ser lo que cualquiera llamaría "bonito". ¿Qué es realmente el físico? ¿una envoltura de chocolate, la portada de un libro, una puerta de acero, una caja de zapatos, una bolsa de piel, la fachada de un edificio?.
El físico es exactamente eso: todo lo que acabamos por dejar a un lado, para descubrir lo que hay adentro. ¿Cuántos de nosotros pasamos toda la vida queriendo ser otra persona?. ¡Lo más triste de todo esto es que aspiramos a ser otra persona y eso es mucho menos que aspirar a ser tú mismo!.
A veces lo que quisiéramos ser es mucho menos de lo que en verdad somos. Creo que es más fácil ser otra persona que ser uno mismo.
Ser uno mismo es ser "el original", es ser desde el principio y no dejar de ser
"ES AHÍ DONDE ESTÁ LA BELLEZA. ESTÁ EN LO QUE NUNCA DEJA DE SER ".
UN ABRAZOTE

EL SIGNIFICADO DEL GLUCÓMETRO – por Iñaki Lorente – Psicólogo y persona con diabetes
Publicado en Revista Diabetes Fede nº 20 – julio/agosto 2012
Querido amigo:
Lástima que nuestra conversación sobre los glucómetros se quedara a medias, pero ya sabes que, cuando nos ponemos a hablar…
ContinuarCreada por Pilar Martínez Gimeno Jul 6, 2012 at 3:10am. Actualizada la última vez por Pilar Martínez Gimeno Jul 6, 2012.
Estimados Amigos/amigas
Invitamos a participar en este evento a todas las personas interesadas en comprender mejor la aparición de HIPOGLUCEMIAS, y la manera más efectiva de controlarlas.
Tenemos a una ponente de lujo en esta ocasión: la DRA. ADELA ROVIRA, endocrinóloga, que estará con nosotros para dirigir este taller y responder a todas las preguntas que se quieran realizar
.…
ContinuarCreada por Pilar Martínez Gimeno May 31, 2012 at 10:56am. Actualizada la última vez por Pilar Martínez Gimeno Jun 1, 2012.
Soy una convencida de que a cada persona le llega su momento de cambio e inspiración para enfrentarse a nuevas metas… a nuevos sueños… y llevarlos a su concreción.
Soy también una convencida de que para llegar a lo que queremos SIEMPRE debemos dar el primer paso. TAMBIEN EN DIABETES... COMO EN LA VIDA MISMA
…
Creada por Pilar Martínez Gimeno Ene 31, 2012 at 7:13am. Actualizada la última vez por Pilar Martínez Gimeno Ene 31, 2012.
A menudo está aliada a la familia, es amiga del sedentarismo, cercana al tabaquismo y a la comida chatarra. Puede pasar desapercibida por mucho tiempo, pero una vez detectada, su presencia marca el inicio de un tratamiento perpetuo: la diabetes,…
ContinuarCreada por Pilar Martínez Gimeno Nov 5, 2011 at 10:56pm. Actualizada la última vez por Pilar Martínez Gimeno Nov 5, 2011.
RECORDAMOS: IMPORTANTE REGISTRARSE CON ANTELACIÓN - CUPOS LIMITADOS... SOCIOS GRATIS - NO ASOCIADOS 5€ …
Creada por Pilar Martínez Gimeno Oct 13, 2011 at 5:12am. Actualizada la última vez por Pilar Martínez Gimeno Oct 13, 2011.
Creada por Pilar Martínez Gimeno Oct 7, 2011 at 2:09am. Actualizada la última vez por Pilar Martínez Gimeno Oct 7, 2011.
Siempre buscando apoyar en una noble causa e inspirar a los demás, Nick Jonas anunció que formará parte de un nuevo proyecto de 'Bayer HealthCare' a favor de las personas que padecen de diabetes.
Como se sabe, Nick Jonas…
Creada por Ana Maria Sep 23, 2011 at 6:54pm. Actualizada la última vez por Ana Maria Sep 23, 2011.
Sábado 24 de Septiembre, 11hs CENTRO CENTRO DE MAYORES DE ALPEDRETE- Plaza de la Constitución
DRA. CRISTINA DE LA MATA
ENDOCRINA, ESPECIALISTA EN DIABETES Y…
ContinuarCreada por Pilar Martínez Gimeno Sep 19, 2011 at 3:45pm. Actualizada la última vez por Pilar Martínez Gimeno Sep 19, 2011.
Estimados amigos, Diabéticosaldia.com apenas acaba de nacer, y ya son muchas las personas que se están uniendo a nuestro grupo, muchos han recibido nuestra invitación, pues estamos escribiendo a toda la base de datos que guardamos de los grupos MSN de Hotmail, que el pasado mes de febrero dejaron de funcionar.
Nuestra meta ha sido mantener el grupo que nació en un principio "Diabéticos del Mundo", hemos probado diferentes "casas virtuales" para él, pero recién al llegar a ésta nos…
ContinuarCreada por Pilar Martínez Gimeno Sep 7, 2009 at 1:20pm. Actualizada la última vez por Pilar Martínez Gimeno Sep 7, 2009.
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Creada por Joe Cardozo y Pilar Martínez Ago 21, 2009 at 6:09pm. Actualizada la última vez por Joe Cardozo y Pilar Martínez Ago 21, 2009.
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