Comentario

Comentario de Pilar Martínez Gimeno el noviembre 13, 2011 a las 3:21am

Con diabetes gestacional, 10.9% de las embarazadas

Diabetes

Las madres con diabetes gestacional tienen un mayor riesgo de sufrir hipertensión arterial durante el embarazo.

• Preocupa aumento en el Hospital General de Occidente

• En el ámbito internacional, la incidencia no rebasa ocho por ciento

GUADALAJARA, JALISCO (11/NOV/2011).- De acuerdo con un análisis de los últimos 10 meses, en 10.9% de los nacimientos registrados en el Hospital General de Occidente (HGO) de la Secretaría de Salud Jalisco (SSJ) estuvo presente la diabetes gestacional.

Así, de los 10 mil nacimientos que se atienden anualmente en el nosocomio, mil 100 de las mamás fueron diagnosticadas con esta enfermedad que se da durante el embarazo, y de no detectarse y atenderse de manera oportuna, puede permanecer incluso después del parto y convertirse en crónica.

“Es un problema muy serio porque está en juego la salud también del bebé, no sólo de la mamá. Esta diabetes hemos visto que en los últimos años ha aumentado su prevalencia; se hizo una revisión concienzuda de los últimos 10 meses y se encontró que 10.9% de las embarazadas cursaba con diabetes gestacional aquí en el hospital”, informó el endocrinólogo del nosocomio, Alfredo Ortiz Cadenas.

La muestra realizada en el hospital es representativa en todo el Estado, pero la cifra varía en el país. A nivel internacional se tiene una prevalencia de 6% al ocho por ciento.

Debido a que generalmente no se presentan síntomas, y cuando aparecen las mujeres los asocian a los propios del embarazo, no se realizan una prueba de tamizaje. Ésta consiste en darles a probar un líquido azucarado en ayunas y, dependiendo el resultado, se realizan otros estudios.

Los daños que puede ocasionar un cuadro de diabetes gestacional mal tratado pueden terminar en un parto prematuro, o un aborto.

Según el médico, en el HGO, el examen para descartar diabetes gestacional en las pacientes embarazadas es un estudio de rutina. Sin embargo, lamenta que a pesar del incremento de la diabetes de manera general, la mayoría de los hospitales no realiza este tamizaje a menos que la paciente lo pida, pero tampoco se les da seguimiento.

Lineamientos internacionales marcan que el tamizaje se debe realizar en la semana gestacional 24, pero México tiene condiciones de mayor riesgo.

“La mujer en cuanto sepa que esté embarazada, si tolera la glucosa, porque a veces tiene náusea, se hace la prueba porque la diabetes puede estar desde un principio, o en las semanas siguientes”.

Bebés más grandes

La mayoría de las mujeres con diabetes gestacional es capaz de controlar su azúcar en la sangre y evitar hacerse daño o afectar a su bebé.

Las embarazadas que padecen diabetes gestacional tienden a tener bebés más grandes al nacer. Esto puede incrementar la posibilidad de problemas en el momento del parto, incluyendo:

Lesión (traumatismo) al nacer debido al gran tamaño del bebé.

Parto por cesárea

Los altos niveles de azúcar (glucosa) en la sangre suelen volver a la normalidad luego del parto; sin embargo, las mujeres con diabetes gestacional deben vigilarse cuidadosamente después del parto y en citas regulares con el médico para buscar signos de diabetes. Muchas mujeres desarrollan diabetes al cabo de cinco a 10 años después del parto y el riesgo puede incrementarse en las mujeres obesas.

GUÍA
¿En qué consiste la prueba?

Se da a la embarazada 50 gramos de glucosa tomada. Después de una hora se hace una medición en la sangre, que si sale arriba del nivel 130, es una mujer sospechosa de diabetes.

Después se hace una prueba de tres horas y dependiendo de los factores de riesgo, se realiza un examen igual.

A la semana gestacional número 24 se vuelve a revisar la prueba, pero esto varía dependiendo de cada caso.

Las más vulnerables

Mujeres obesas.
Mayores de 40 años o adolescentes.
Antecedentes de diabetes en la familia.
Mamás de más de tres hijos.
Ser mexicana (debido a la alta incidencia de diabetes en el país).

Algunos de los síntomas

Visión borrosa.
Fatiga.
Infecciones frecuentes, incluyendo las de la vejiga, vagina y piel.
Aumento de la sed.
Incremento de la micción.
Náuseas y vómitos.
Pérdida de peso a pesar de un aumento del apetito.


¿Cuándo hay mayor riesgo?

Dio a luz a un bebé con un peso por encima de cuatro kilogramos, o que tuvo un defecto congénito.

Presenta azúcar (glucosa) en la orina cuando acude al médico para una consulta prenatal regular

Tiene hipertensión arterial.

Tiene demasiado líquido amniótico.

Ha tenido un aborto espontáneo de manera inexplicable.


Hay 600 mil diabéticos en Jalisco; 35% lo desconoce
Educación en salud, arma contra la enfermedad

Un 14.4% de la población mexicana padece la enfermedad, y en nuestro Estado, la cifra de diabéticos llega a los 600 mil; sin embargo, 35% de ellos lo desconoce. Por otra parte, cada año, cuatro mil 500 personas mueren en la Entidad por las complicaciones del padecimiento.

Estas cifras pueden ser repetitivas, pero la realidad es que la detección temprana de la diabetes en México sigue siendo un reto para evitar las consecuencias que de ella se desencadenan, como la insuficiencia renal crónica o las amputaciones de miembros del cuerpo.

De acuerdo con el titular del Programa de Diabetes de la Secretaría de Salud Jalisco (SSJ), Alberto Ocampo Chavarría, 98% de los casos de diabetes corresponde al tipo dos, es decir, a la adquirida por los malos hábitos de vida como el sedentarismo y la mala alimentación, que provocan obesidad y sobrepeso.

El próximo 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, y como hasta el momento no se conoce un medicamento “mágico” para curar el padecimiento que en el año 2000 afectaba a 140 millones de personas, y para el 2025 podría atacar a 440 millones, la mejor opción es brindar la información necesaria a la población, para que conozca las características de la enfermedad y cómo prevenirla.

Por ello, el Hospital General de Occidente (HGO) realizará la XII Semana de Lucha contra la Diabetes, dirigida a la población en general, al personal de salud en general, así como a médicos especialistas.

El jefe de Enseñanza e Investigación del nosocomio, Alberto Bañuelos Franco, informó que el curso pretende tener impacto social entre el ciudadano común, que sepa de qué se trata la diabetes y pueda replicar esa información con sus allegados.

“La educación en salud es quizá, el método más económico y con mayores efectos a la población que podamos tener (...) la diabetes es una de las tres primeras causas de atención en urgencias en este hospital, la diabetes descompensada o mal tratada”.

Comentario de Laura Rojas el marzo 18, 2011 a las 6:11pm

Mu bueno tu comentario...

Comentario de Laura Rojas el febrero 17, 2011 a las 5:44pm

Hola , no estoy embarazada aun , pero me gustaria saber si hay alguna edad recomendada en las mujeres diabeticas para quedar embarazada ?

Comentario de Sandra Lis Gómez el agosto 9, 2010 a las 5:22pm

Hola amigos del grupo de Pilar diabetes gestacional.
Feliz cumpleaños a todas las panzonas. hoy la página cumple 10 años.
Yesenia te contesto si me permites:
Cada Plan alimentario es especial y para cada persona.
Según tu peso actual, según tu tiempo de embarazo, y otros datos muy importantes que tu equipo médico debe registrar para otorgarte tu plan amiga.
Espero estés bien con tu pancita. Un abrazo para ti y cualquier consulta pregúntame en bandeja de entrada y salida que trataré de ayudarte en lo que pueda.

Comentario de yesenia morua el junio 13, 2010 a las 1:48pm

PILAR GRACIAS POR SUBIR ESTE TIPO DE INFORMACION SOLO TENGO UNA PREGUNTA¿LAS QUE NO TENEMOS DEABETES GESTACIONAL PERO AY ANTECEDENTES DE DEABETES TAMBIEN DEBEMOS LLEVAR LA MISMA DIETA Y DEBEMOS TOMAR LAS MISAMAS PRECAUCIONES? SOLO POR QUE EN REALIDAD ME INTERESA PUESTO QUE MI MAMA TIENE DEABETES Y ESTOY EMBARAZADA GRACIAS DE ANTEMANO Y SUERTE HOY Y SIEMRE SALUDOS DESDE CHIHUAHUA.

Comentario de Pilar Martínez Gimeno el junio 13, 2010 a las 6:59am

DIETA PARA LA DIABETES GESTACIONAL

¿En qué consiste la dieta para la diabetes gestacional?
Los objetivos del tratamiento alimentario en los casos de diabetes gestacional son la normalización de los niveles de glucemia, el adecuado crecimiento del bebé y su bienestar. El tratamiento inicial consiste en una dieta individualizada, fraccionada y con una correcta selección de los hidratos de carbono.

¿Qué son los hidratos de carbono?
Los hidratos de carbono son azúcares que se encuentran en los alimentos, algunos de ellos pasan rápidamente al torrente sanguíneo elevando bruscamente los niveles de glucosa, y los otros pasan en forma más lenta y con un proceso metabólico más complejo.

¿Qué alimentos debo suprimir de la dieta?
En el tratamiento de la diabetes gestacional los alimentos que se deben suprimir de la dieta de la embarazada son los hidratos de carbono de rápida absorción. A continuación te damos un listado de ellos:

• Azúcar
• Bombones
• Caramelos
• Chocolate
• Crema chantillí
• Crema pastelera
• Dulce de leche
• Dulces de membrillo o batata
• Facturas
• Gaseosas
• Helados
• Leches chocolatadas
• Masas
• Mermeladas
• Miel
• Postres con azúcar

¿Puedo consumir hidratos de carbono?
Los únicos alimentos que se pueden incorporar pero en forma moderada son los hidratos de carbono de lenta absorción. A continuación te damos un listado de ellos:

• Panes y galletitas
• Pastas
• Arroz
• Papa y batata
• Masas de tarta
• Legumbres

¿Cómo debe ser la dieta?
La dieta debe adaptarse individualmente a cada embarazada, teniendo en cuenta el peso previo al embarazo. Se ha comprobado que la restricción de aproximadamente el 30% del total de las calorías normaliza el perfil de la glucemia y mejora el perfil de grasas.
La dieta debe ser completa, es decir aportar cantidades suficientes de hidratos de carbono, proteínas y grasas como así también de minerales, especialmente el hierro y calcio (minerales de mayor requerimiento durante la gestación).
Se recomienda la realización de 4 comidas con 2 colaciones, pudiendo ser estas yogur, frutas frescas o ensalada de frutas. Las colaciones son alimentos que se consumen entre el desayuno y almuerzo o luego de la cena.

¿Cómo se deben distribuir la calorías durante el día?
La distribución de las calorías durante el día debe ser:

• 15% en el desayuno
• 5% en la colación
• 30% en el almuerzo
• 15% en la merienda
• 5% en la colación nocturna o de media tarde
• 30% en la cena

¿Qué otras cosas debo tener en cuenta?
Es importante tener acceso a un sistema de intercambios alimentarios para poder variar la dieta e incorporar todos los principios nutritivos básicos.
En las embarazadas obesas la dieta es el pilar de todo el embarazo. Un correcto manejo de alimentos y un no muy exagerado aumento de peso harán que los niveles glucémicos se mantengan dentro de los parámetros normales.
También y como parte del tratamiento es importantísimo el análisis de la glucemia basal y post-prandial y de la cetonuria en ayunas para poder evaluar la efectividad del tratamiento alimentario. Por eso es muy importante el seguimiento estricto de la embarazada y de una correcta alimentación.
El ejercicio físico moderado puede ayudar al tratamiento de la diabetes gestacional (siempre autorizado por al médico tratante).
El correcto cumplimiento del tratamiento tiene como base una buena educación nutricional que le permita a la embarazada mantener los niveles correctos de glucemia.

Disribución semanal de alimentos restringidos
• Pan o galletitas
4 rodajas tipo lactal por día ó 10 galletitas de agua.

• Frutas
4 unidades por día incluyendo 1 cítrico.

• Papa y batata
2 chicas 1 vez por semana.

• Arroz
1 taza cocida 1 vez por semana.

• Pastas, pizza o tartas
1 taza de pastas simples o rellenas ó 2 porciones de pizza ó 2 porciones de tarta por semana.

• Legumbres (porotos, garbanzos o lentejas)
1 taza cocida por semana.

¿Qué otros alimentos debo incorporar a la dieta?
Los alimentos más recomendables para tu dieta y que no están restringidos como los hidratos de carbono son:

• Leche entera o descremada
• Quesos untables o tipo cuartirolo enteros o descremados
• Huevos de gallina o codorniz
• Carnes rojas, de pollo o pescado
• Condimentos
• Verduras frescas o cocidas

De esta forma la dieta será completa, balanceada y variada.

IMPORTANTE: La diabetes gestacional debe ser tratada durante todo el embarazo, nunca se debe suprimir o agregar alimentos sin un seguimiento nutricional adecuado.

Comentario de Pilar Martínez Gimeno el junio 13, 2010 a las 6:56am

aqui tenemos otro video que puede interesar

Comentario de yesenia morua el junio 13, 2010 a las 1:55am

SANDRA VI EL DOCUMENTAL QUE PUSISTE ESTA MUY BIEN GRACIAS POR SUBIR INFORMACION IMPORTANTE PARA QUIENES LA NECESITAMOS.

Comentario de Sandra Lis Gómez el junio 10, 2010 a las 3:31pm

Comentario de Sandra Lis Gómez el junio 1, 2010 a las 4:33pm

Hola amigas les dejo un link para que lean.
Un abrazo apra todas:

http://www.diabeticosaldia.com/profiles/blogs/obesidad-infantil-y-d...

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